Zioła i ich lecznicze właściwości

Wiosna to idealny czas na zbieranie ziół. W kwietniu i maju warto sięgnąć po pączki sosny, liście pokrzywy, liście i sok z pnia brzozy, a także kwiaty i liście mniszka lekarskiego.

Zioła warto zbierać w lesie bądź na łące z dala od dużych miast i ruchliwych autostrad, a także od pól uprawnych, które mogą być nawożone. Warto wybrać się na wycieczkę po zioła w pogodne dni w godzinach południowych lub popołudniowych. Zabieramy ze sobą koszyk wiklinowy lub papierową torebkę, które są niezbędne do transportu i przechowywania, oraz nożyczki, dzięki którym pozyskamy rośliny. Pamiętajmy, aby zbierać zioła stopniowo w różnych miejscach, aby nie pozbawić całkowicie pędów czy liści jednej rośliny. Zachowajmy przy tym zabiegu również dużą ostrożność, aby nie naruszyć pozostałych części rośliny i jej nie zniszczyć, oraz tak, aby nie ingerować w otoczenie.

Pączki sosny to doskonała metoda na kaszel, gorączkę oraz poprawę odporności. Zbieramy je w kwietniu oraz w maju. Wybieramy drzewa młode, do 2 m wysokości. Uważajmy, aby nie zebrać wszystkich pąków z jednego drzewka. W domu pączki można wysuszyć i przygotować z nich herbatę. Można również przygotować smaczny syrop ze świeżych pąków i cukru.

Liście pokrzywy wzmacniają organizm oraz dostarczają żelazo, magnez, witaminy K,C i E. Pokrzywę można zbierać wczesną wiosną, gdy jej liście są jeszcze bardzo młode. Można ją wówczas wykorzystywać jako dodatek do sałatek, bądź wysuszyć i podawać jako herbatę. Z późniejszych zbiorów warto przygotować sok. Wyciskamy zmielone liście przez gazę i otrzymujemy sok. 1 litr takiego soku to doskonała kuracja wzmacniająca dla całej rodziny.

Kwiaty i liście mniszka pomagają w zwalczaniu dolegliwości wątroby i woreczka żółciowego. Szczególnie zalecany jest osobom które cierpią na kamicę żółciową oraz podczas rekonwalescencji po przebytym zapaleniu wątroby. Mniszek wspomaga procesy trawienne, działa oczyszczająco oraz przyspiesza przemianę materii. Warto wykorzystywać zarówno liście – do przygotowania herbaty, jak i kwiaty do przygotowania syropu.

Brzoza pomoże w przeprowadzeniu wiosennej kuracji oczyszczającej. Najbardziej popularne w zastosowaniu są liście i sok z pnia. Picie herbaty z suszonych liści brzozy ma właściwości moczopędne i oczyszczające. Usuwa z organizmu nadmiar soli. Sok z brzozy zbierany w kwietniu ma właściwości odżywcze oraz oczyszczające.

W najbliższych dniach przedstawimy również kilka ciekawych informacji jak zakładać zielnik w domu!

Polecamy nasze profile :

Więcej znajdziesz na:
Facebook
Google+

Odwiedź również nasze inne strony w internecie:
Twitter
Instagram
YouTube